Werkgevers die duurzaam in medewerkers investeren. Met een (halve tot meerdaags) business retreat of levens veranderend resilience traject.
| mentorships & trainingen.
Organisaties die hun hun klanten of gasten een no-nonsens, unieke en hartverwarmende lezing of experience willen bieden | lezingen & experiences.
Impact makers & coaches die zichzelf (en hun cliënten) next level gunnen. | mentorships & trainingen.
For every body, not everybody.
Je moet wél willen investeren in jezelf!
Je leeft zoals je ademt en ademt zoals je leeft.
Door je bewust te zijn van je ademhaling kan je ervaren of je stress hebt of in ontspanning bent. Door je ademhaling bewust te veranderen leer je beter om te gaan met stress. En kan instant ont-spanning bieden.
Zoals beloofd niets nieuws dus, iets dat je dag- en nacht al doet. Meestal onbewust en met elkaar gaan we aan de slag om te zorgen dat jij je ademhaling (op stressvolle) momenten kan inzetten zodat jij met meer flexibiliteit door het leven kan.
Fysiek & mentaal.
Door je adem te veranderen, kun je je leven veranderen.
Ja echt!
Ademcoaching kan individueel of in een groep.
In al onze sessies is de adem doorweven.
Alle programma’s kennen een wetenschappelijk grondslag en zijn ervaring gebaseerd.
Maar de grootste kennis & wijsheid vind je door het zelf te ervaren.
Alle trainingen zijn opgebouwd uit een diversiteit van doorleefde methodes zoals : Oxygen Advantage van Patrick McKeown, Wim Hof Methode, Breathwork biohacker & MindLift van Kasper van der Meulen, Hormoonfactor van Ralph Moorman, Neuropsychologie, Energy control van Stans van der Poel, Verbonden ademhaling, Transformational Breath, NLP, yoga, Taoisme, Buddhisme, filosofie, psychologie en nog veel meer…
Mind you: er is niet één weg voor iedereen, maar voor ieder één weg.
It's a new dawn.
It's a new day.
It's a new life for me.
And I'm feeling good. - Nina Simone
Je leert je fysieke lichaam als je kapitaal te zien en daarvoor hoeft het echt niet perfect te zijn. Het is toegankelijk voor iedereen, die de tijd wil nemen.
En daarmee investeer je in de belangrijkste relatie van je leven: de relatie met jezelf. Zodat je nog langer met voldoening jouw werk en passies kan blijven delen en impact maakt op anderen hun leven.
Kim is oprichter van n-ice.world, mentor, trainer, schrijver en (adem)docent. Bovenal vrouw, moeder en human being (die soms heel veel doet).
Kim shares stories, knowledge and whatever comes to heart in her (English) newsletter. Become a n-ice.member for Oxygen advantage.